【どうせ意味がない…と 思った瞬間から悪循環は始まる】
これが解決できたら良いな、
と思ってることがあるのに、
いざ欲しい情報が
目にの前に飛び込んでくると…
他にもっと
良い方法があるかも・・・
そんな
スケベ根性がでちゃったり 笑
勝手な物差しで
それらを測っては、
結局、
意味がないのでは？
と疑ってしまう。
例えばダイエット。
⚪️⚪️ザップに
行ったって、
結局やめたら
元通りになるんだよね。
それなら
高いお金出して
行ったって、
意味ないじゃん。
似た方法で、
もっと安く済む方法も
ありそうだし。
例えば脳と心のこと。
心理学やカウンセリングに
関心をもっていても、
結局はどこも
似たり寄ったりでしょ？
そもそも
人生やビジネスが
そんな簡単に
変わるワケはないじゃん、
と決めつける。
これね、
全部昔のワタシの話。
よほどの緊急事態や
必要性に迫られない限り、
私は解決したいことを
先延ばしにしてきました。
解決したいことは
いつも頭の片隅に
あったけれど、
人生やビジネスは
ギリギリ回っていたし、
何かを変えることに
力を注ぐよりも、
現状を維持して
いくことで
手一杯だったし、
正直、
情報が多すぎて
何が本当で、
何を信じていいのか
分からなかった。
そして、
ときどきネットや本で
情報を集めては
知ったつもりになり、
モノゴトを評価するだけで、
何も変えてこなかった。
そうやって
何年も生きてきたら、
ツケが回ってきました 笑
私に回ってきたツケは、
14年続いていた
ショップの閉店、
離婚と父との絶縁、
そして難病宣告。
もし、
昔の私みたいに、
何か解決したいことが
あるのに、
「やっても意味がないのでは」
「何を信じて良いか分からない」
と思っている人がいたら、
人生のツケが
回ってくる前に 笑
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お伝えしているのは、
あなたの脳をどう
リプログラミング
(Reprogramming)
していくかの情報です。
リプログラミングとは、
うまくいかない
思考や行動を無意識レベルから
再プログラムし直すこと。
意志が強い人とか、
ブレない人って
いるでしょ。
私たちの脳内(無意識)には、
色々な情報が詰まっていて、
それぞれ色々な場面に
作用しています。
意志が強い人や
ブレない生き方を
している人は、
意識して、
努力や根性で
何とかしているのではなく、
無意識レベルで
意志の強さや
ブレない生き方を
学習した結果です。
それが
現実になっているだけ。
あなたも努力や根性とは
かけ離れたところで
上手くできてることって
何かしらあるでしょ？
それと同じです。
意志が強い人も、
ブレない生き方を
している人も、
当の本人は、
自分の脳内で何が起きて
自分はデキている！
のか・・・
その方法を知りません。
だから、
人に聞かれても、
「そう決めたんだ！」
「できると信じてる！」
とかしか言えない 笑
でも、
実践心理学で見ていくと
無意識レベルが
決定を下す(学習する)
までに、
たくさんの詳細な情報が
やりとりされています。
上手くいっているとき、
無意識レベルで
何が起きているのかを
詳しく分析できたら、
それらを
自分が解決したいことや
目標に当てはめて
実践していけばいいだけです。
アファメーションや
イメトレではなかなか
変われないとか、
本やネットで勉強しても
また元の考え方に
戻ってしまうのは、
普通のことなんです。
無意識レベルで
学んでいないことは、
元通りに
繰り返されるだけだから。
そしていつの日か、
未完了にしていた事柄に
後悔したりします。
やっぱり
やっておけば良かったと。
「どうせ意味がない」
そう決めつけてから、
私の人生は
悪循環になったけれど、
いまは、
脳内(無意識)からの
メッセージを大切にして
自分の心に
正直に生きています。
結果、
昔のように
大きく後悔することも、
自分が何をしたいのか
分からなくなることも
なくなりました。
どんな悩みの答えも、
その答えはいつだって
自分の無意識にあって、
正しく引き出して
あげればいいだけなんです。
もっと知りたい方は
メルマガ登録して読んでくださいね。
心理カウンセラー 資格 NLP コミュニケーション 独立 心さくら 栃木 茨城 宇都宮
