【苦手な人から学ぶ心理学】
4月3日はFM栃木放送の
レディオベリーにお招き頂き、
生出演してきました。
ビューティーアトリエpresents
”アトムの君はビューティースター！”
MCを務めるアトム君（根元 朋之さん）が、
喫茶店のマスターをして、
その喫茶店には常連のお客様（美容師の郡司さん）
がいて、毎回お二人が喫茶店に訪れるお客様と
世間話を話しをするという設定の番組。
私がビックリしたのが、
MCのアトムさんが実際にエプロンをつけて
コーヒーをご自身で煎れていた！ということ。
臨場感を出すためなのかな？
プロ意識・・・スゴイです。
さて、私は喫茶店に訪れた
お客様として登場したのですが、
この日は入社式を迎える人も
多いよね〜ということで、
人間関係について、
特に、苦手な人との関わり方ついて
お話をしてきました〜。
誰しも一人くらいは
苦手な相手っていたりするものだけど、
苦手な人のことって
ついつい意識的に避けてしまったり・・・
しませんか？笑
実は、人が苦手意識をもつ相手って・・・
大きく分けて３つのパターンに
当てはめることができるんです。
① 生理的に苦手〜なパターン
② 自分の嫉妬心や劣等感を刺激するから苦手〜なパターン
③ 自分の価値観に反する人だから苦手〜なパターン
①のパターンについては
生理的に苦手なのでスルーするとします 笑
②と③のパターンについては
実は苦手な相手から人生のヒントを
得ることができちゃったりします。
②のパターンの場合、
自分の中にある満たされないものを
相手がもっていると、
それが嫉妬心や劣等感として
刺激されたりするんだけど、
逆に考えてみると、
その部分にこそ
チャレンジするに値する
人生のギフトが隠れていたりします。
ときに、モーレツな嫉妬心や劣等感は
人の大きなモチベーションに繋がります。
例えば、太っている体型を気にしていながらも
なかなかダイエットができないとき、
久しぶりに会った友達がダイエットに成功して
劇的に変わった姿を目の当たりにしたために
嫉妬と羨ましさからダイエット魂に火がつく
なんてことがありますね。
つまり、誰かに対して
嫉妬や劣等感を感じてしまったときは、
何かにチャレンジするチャンスだよ！
と心のお告げが来たと思えると
人生のヒントを貰ることができます。
そして③のパターンの場合ですが、
これが一番多いかもしれません・・・。
自分の価値観に反する相手だから苦手。
というパターン。
私もこのパターンが一番多いです。
例えば私の場合ですと、
自分の機嫌が悪いからと言って、
平気で周りにあたっている人を見ると
「うわぁ、この人苦手〜」と感じてしまいます。
これは、私の中のマイルールとして
「人にあたるものではない」という価値観が
強くあるからです。
こんな風に
自分の価値観に反する人が
苦手という人は多いと思いますが、
ある特定の人にだけ、
特に苦手意識を感じてしまった・・・
そんな経験はないですか？？？
例えば、
Aさんの言動は、
気にはなるけど、それ程でない。
でも、
Bさんに同じことをされると
どうにも気分が悪い！
みたいな・・・笑
実はこんなときには
あなたの無意識から大切なメッセージが
発せられています。
それは、
あなたが大切にしている価値観や
マイルールだけど、
「あの人に対してだけ、
あなたが過剰にルールを気にしすぎているよ！」
というメッセージです。
そんな時は、
自分が無理している証拠なんだな・・・と
理解して頭と心を休めるようにしてください。
苦手意識を感じてしまう
お相手であっても、
よくよく自分の心の声を分析してみると
人生のヒントとなる学びを貰えたりします。
苦手な人と無理して付き合うことはないですが、
どうせだったら自分にプラスになるように
考えてみた方が
少しは気持ちが楽になるかも・・・です。
４月から新しい環境になる人も多いですね！
どうぞ、自分の心は
自分で癒してあげて下さい。
あなたの頑張りを一番わかっているは
あなた自身ですから！
それではまた！
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