【成功の前のしんどさ】
努力してるわりには
成果が続かない。
そんな風に感じると、
途中で努力することを
やめちゃう人がいます。
成功する前には
苦手な問題やできごとが
なんども目の前に現れることが良くあります。
簡単に言ってしまうと、
成功する前は、辛いことや
葛藤が起こりやすい
ということです。
例えば子育て中、
イライラして子供に当たってしまう自分を
変えたいと思い、
本を読んだり、
セミナーに参加したりします。
彼女にとっての成功は
イライラする気持ちと
上手に付き合えるようになることが
成功だとすると、
その日や次の日は
穏やかな自分でいられるのに、
数日後にはまた子供の言動に腹をたて
イライラしてしまう・・・。
そして、
「ああ〜私にはやっぱり無理だ！」
と、努力することをやめたり、
また自己嫌悪を感じてしまったり・・・
できごとは違っても、
彼女と似た様な経験をしたことがある人は
多いと思います。
人の無意識は
昨日まで当然にやってきた
考え方や行動が習慣となっているため、
急に昨日までと違う考え方や行動を起こすと、
元に戻そうという働きが無意識内で起こります。
無意識の世界は感情が支配する世界です。
意識（頭）では、
イライラしちゃダメ、
教わったあの方法を使おう、
と、意識でコントロールしようとしても、
あなたの感情がしんどい、腹が立つ、
という感情を強く味わっていたなら、
無意識の力の方が強く、
意識は無意識に勝てません。
いっとき
意識の方が勝っているかのように、
振舞うことはできますが、
イライラしている感情は
いつも無意識の片隅で存在し、
もう我慢ならない！と感情が溢れると、
また爆発して顔を出します。
何が言いたいのかと言うと、
新しい考え方や行動は、
無意識が完全に学ぶまで、
正しいアプローチ法で
トレーニングすることが必要
ということなんですね。
忍耐ではなく
トレーニングです。
あなたが何か新しい習慣を取り入れたり、
行動を起こそうと思ったとき、
抵抗が起きてうまくいかなかったり、
元の木阿弥に戻ってしまうのは、
当たり前の現象です。
そんなときに、
もうダメだ、と諦めてしまうよりも、
私の無意識（心）は、
いまトレーニング中なんだ
と思ってみてください。
これまで変えようとしなかったことに
あなたが本気で向き合っているから、
しんどいことが多く起きているように
見えたり、感じているだけ、です。
しんどい分、
成功に近づいています。
どうせまたダメだ・・・
と諦めて投げ出してしまうと、
成功は遠のいてしまいます。
世の中、
一度でうまくいくことの殆どは
「まぐれ」です 笑
まぐれはそうそう起きませんが、
無意識レベルで学習した事柄は
一生もんです。
例えば、車の運転は
あなたの無意識が完全に
学習した結果、
スムーズに運転ができるようになります。
意識して学んでいる最中は、
危なっかしく、
運転している本人も自分の運転技術に
不安を持っています。
いきなり運転技術が上達する
なんてことがない様に、
今までイライラしやすかった人が
急に穏やかになることもなければ、
ネガティブな考えになりやすい人が、
急にポジティブ思考になることもありません。
自分で意識して
トレーニングを続けた人が
初めて無意識への学びとして
手渡すことができるんですね。
一番良くないのが・・・
穏やかなフリ、
ポジティブなフリをすることです。
フリをしている自分は
自分の心が一番分かっているので
心は不健康です・・・
フリではなく、
本心から「これでいいのだ」と思える
自分軸を築いていきませんか？
無意識に正しくアプローチすることで
あなたの考え方も、行動も
ちゃんと変えることができますよ！
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心理カウンセラー 資格 NLP コミュニケーション 独立 心さくら 栃木 茨城 宇都宮
