【99％の努力の前に大切なコト】
2019年06月27日
99%の努力は、 ぶっちゃけ必要ない 今日は、もっと努力しなきゃダメだ・・・ と思っているあなたに贈るメッセージです。 例えば、恋人が欲しいとき、 ポジティブに自分磨きをしていても なかなか良い人に出会えない・・・ とい
【罪悪感を解消したいなら】
2019年06月22日
罪悪感や心のモヤモヤを解消したい時 もう済んだ出来事なのに 思い出すと辛い気持ちになる・・・ 昔の出来事を今でも引きずっている・・・ あなたにはそんな経験ないですか？ 私は39才の頃まで 過去の罪悪感を拭うことができずに
【人間関係に悩んだときの対処法】
2019年03月01日
人間関係に悩んだ時の対処法 何かに行き詰まってしまったとき あることを意識してみると 心はスッと楽になったりします。 それは「視点」を変えること！ 例えば人間関係でうまくいかないとき、 うまく
【悩むときは回数を決めておくと効果的】
2018年09月09日
回数を決めないといつまでも悩んだまま 今日は、悩んだときは 「悩む回数を決めておくといい！」というお話。 実践心理学NLPの中で 【ストラテジー】と言う思考の活用法があります。 ストラテジーは” 戦略 
【他人に嫉妬しちゃうときは】
2017年02月11日【他人に嫉妬しちゃう】 【人と比べてしまう】 と言うあなたに、 簡単な心の解決方法を お届けします。 他人に嫉妬したり、 他人と自分を比べて 嫌な気
【自分に嘘をついてないですか？】
2016年12月01日自分の本心を言ったら 嫌われるかも知れない。 周りから 孤立してしまうかも知れない。 本心に従って生きたら 自分の人間性を 否定されるかも知れない。 自分のことを認めて もらえないかも知れない。
